柔術練習の記録3月1週目
2月28日
朝起きて直ぐに病院に行進
（腫れがまだまだ引かないので引き摺りながら❤︎）
本日は嬉し恥ずかし抜糸の日
3箇所開けた皮膚は塞がったかな？
早く湯船に浸かりたいし、お酒飲みたいの❤︎
病院に到着
包帯と防水テープを剥がす
久しぶりの右足首の素肌を見る
手術痕3箇所（内視鏡を入れた穴）
綺麗な手術痕❤︎
先生の技術と軽快なトークで
いつの間にか終わっていた（体感2秒）
あと1週間、入浴とお酒は控える様に言われて
トレーニング復帰ももうしばらくかかりそう
慌てないことにした
とにかく足首に熱があったらアイシング
脛、脹脛のマッサージをやった方がいいですよと
言われ家に帰り
やり過ぎな様に入念にマッサージ
早くよくなれ！
あっ！そうそう！
いろんな方に足首の為にスニーカーはHOKAを勧められて
手術後にポチリました！
（ステマではありません！ステマやりたいけど！）
最もクッション性にこだわったHOKA BONDI8は
軽くて柔らかくて雲の上を歩いてる気分❤︎
履いてみな 飛ぶぞ！（長州力）
本当に本当に！助走つけたら飛んでいきそうなぐらい
履き心地がいいの！
身長も5㎝UPやで❤︎
やったね❤︎
3月2日
トライフォース池袋朝練
見学から！
見ているだけで身体ウズウズしてくる
テクニック指導から
スパーリング
ずっとみている
ただただずっと見ている
スパーリング中
白帯同士の対決にいろいろ助言したいけど
足首ぶっ壊れ青帯変態おじさんは偉そうに言えない
俺だったら・・・俺だったら・・・
えっ？なんでそっちに回る？
ダメダメ！あっ！あっ！
勝手にイライラしてきた！！！
ス・・・ストレス溜まるわ！！！
私は見るよりやるのが好きや！！！
早くやりたーーーい！
3月3日～6日まで熊本出張
3月5日
先生に許可をもらっていたので
約1ヶ月ぶりの酒❤︎
熊本の友人達との宴
一杯目のビールは爆裂美味しく
ぐるぐるまわったけど
しばらくすると慣れて
結局、惰性で飲んでしまい
生ビール✖ 2杯
レモンサワー✖ 2杯
ハイボール✖ 6杯
バカなのでブレーキが効かない！
ブレーキの壊れたダンプカー状態だったが・・・
飲み始めて5時間ぐらいから
気のせいか足首がジンジンした感じがしたので
飲むのはやめた・・・
そんなに酔ってない自分にビビった
冷静になり水を大量に飲み
念の為
ロコアテープを2枚貼って寝る
朝起きて
何も起きなかった・・・
よかった！よかったよー！
痛風感も腫れ酷くなってる感もない！
セーフ！たぶんセーフ！！！
これからお酒飲めるけど
完治まで控え目に行こう！
ほな
また来週！
Photo and text by 福島善成／Yoshinari Fukushima
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