村田良蔵のウェルネス柔術【第12話／全12話】
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私が考えるシンプルに誰でも遠回りしなくて済む柔術の強くなり方
皆さんこんにちは！
村田良蔵です。
ウェルネス柔術も最終回となりました。
なんかあっという間で、第12回ですね！！本当に最後までご愛読ありがとうございます。
最終回テーマは【私が考えるシンプルに誰でも遠回りしなくて済む柔術の強くなり方】です！！
その1 まずは自分に合う先生を見つける
これは柔術にはさまざまなスタイルがありそれが柔術の魅力のひとつですが、柔術のスタイルが自分の性格や体型や柔軟性などにあってない場合出来ない技多くなってストレスになりやすいと思います！！
まずは白帯、青帯の頃はベーシックなテクニックで試合やスパーリングでなりやすいシチュエーションの練習をするのが僕はおススメです！！
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