柔術練習の記録4月5週目
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4月25日
本日も柔術朝練
超絶久しぶり2回目のトライフォース新宿へ
30分前に着いて入念なストレッチから
テクニック指導
5分✖︎5
同階級の方が多くいい練習になりました。
皆様様ありがとうございました❤︎
4月26日
本日も朝練
トライフォース池袋から
テクニック指導
スパーリング5分✖︎6
まさか初めて？殆ど青帯！
逆に気が引き締まる
トリッキーに動き爆裂に
疲れ果てる
4月27日
朝起きてめちゃくちゃ身体が重い・・・
あれ？手足先が冷たい？あれ？
とりあえず行進
本日も朝練トライフォース池袋から
テクニック指導
スパーリング
3分✖︎2
5分✖︎3
テクニック指導の時は先生と同じ動きをするタイプです❤︎
3日連続の疲労からか
スパーリング1本目で腕がパンパンになり身体がしっかり動かなくなった
その状況で井賀さんと
男のスパーリングをやらせていただきました
3分間でしたが
漫画『あしたのジョー』でジョーがハリマオと戦った時に
野生味を復活させた様に
井賀さんのスパーは私の野生味を呼び起こしてくれます。
（噛みつき飛び蹴りはありません）
終わりヘトヘトになりました
それでも力先生と2本
何をやってもかわされてしまい
爆裂ストレスと肉体疲労で終了
あれ・・・ハァハァがとまんねー❤︎
いつもより5分のスパーリング少ないのに・・・
身体にチカラが入んねぇ
ぼーっとしてしまう集中力が著しく低下
これは・・・
オーバーワーク症候群の前触れかも・・・
やべぇ・・・ 俺・・・45歳だった・・・
明日と明後日は休もう
4月30日
本日は柔術昼練
トライフォース池袋
ウォームアップで中汗❤︎ニャリン❤︎
ウォームアップは簡単そうに見えて
おじさんには本当にしんどい
スパーリングのエネルギーまで奪われそうで怖いの
怖いんです
（ドラマ101回目のプロポーズの浅野温子たぉ❤︎）
たぶん年齢は上から2番目のおじさん
若者に必死にくらいつく
この感覚
クラブで踊る感覚に似ている
たぶんこんな顔でクラブで踊ってる
クラブでこんな顔でナンパされたら
ついてけよー❤︎
はっ？
えっ？
早川総代表のテクニック指導から
スパーリング5分✖︎6
早川先生と2本！
山田先生と1本
明日の分のエネルギーを使い終了
うん
確実に疲れてる
疲れ切ってる❤︎
だって下痢気味だも❤︎
でも大丈夫
私はやれる
ワールドマスターで
オール一本勝ちを狙ってるんで❤︎
また来週❤︎
※ゴールデンウィークで記事を休止していたので次号15を明日掲載します！！
Photo and text by 福島善成／Yoshinari Fukushima
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