柔術練習の記録8月2週目
8月7日
本日は柔術夜練 地元腰越道場で同好会
マット運動からドリル
エアコンがほぼ効かない状況なので
マット運動で大汗❤
条件スパーリング4分✖ 5
この前のコンペの筋肉痛が取れないんだけどーーー❤とんだけーーー❤ 水シャワー浴びてスッキリして
自転車漕いで
汗かいて
また風呂ーーー❤
一日中、液体が身体中についてるーーー❤
常に濡れてる福島
改名しますわ
『濡れ福』
はっ?
8月8日
本日も朝練
トライフォース東中野から
平田直樹選手の特別教室
テクニック指導が殆どで
スパーリング4分✖ 2
そこにはなんと大物ゲストが!
応援してるストラッサー起一選手❤
本当に尊敬出来る格闘家。
真っ直ぐ優しい方で
私のクソみたいな素人の質問にも
しっかり受け応えてくださいました❤
ありがとうございました❤
私の質問なんて格闘家からしたら
『好きな色はなんですか??』
『お父さんとお母さんさんどっちが好きですか?』
『ピザポテトはおやつに入りますか?』
と同じレベル・・・
失礼しました。。。
でも聞いてしまう。。。
そして平田直樹くんの肩固め、フロントチョークの
講座はわかりやすくて大変勉強になりました。
何度も喰らっているし
何度も約1週間首がなくなります(曲げられなくなる)
どんな状況でも首を極め消し去る
平田直樹くん
まさに柔術界のデビッド・カッパーフィールドだ!
はっ?
へっ?
スパーリング2本は
友人のダイスケさんと少しお別れスパーリング
元気に復活して欲しい❤
しかしこの前のコンペの疲れが全く取れない・・・
トホホ
8月9日
本日は夜練
トライフォース池袋から
テクニック指導後
スパーリング5分✖ 5
三日連続疲労困憊
フラフラで決勝戦イメージしながら
完全なるオーバーワーク
帰りも酒も飲んでないのに
千鳥足で電車に乗り
家に帰って長風呂して
全く寝付けず
なんか風邪引きそうな感じ・・・ヤベー
二日間は何もしない様にする!
絶対に!
ダッシュ、足回し、スクワットもやらない
OFF!OFF!
8月12日
本日はノーギ練
トライフォース池袋から
スパーリング5分✖ 7本
ノーギの感覚は大事です!
久しぶりのノーギは何をしていいかわかんないけど
直ぐに取り戻した❤
1発目はレスラー小岩さんとスパーリング
おじさん同士ゆっくりゆっくり身体をほぐしながらスパーリング 徐々にUPしていく
1発目スパーリングは小岩さんが多いし助かってます!
そして
IBJJFワールドマスター柔術選手権の
日程が発表されました!
私はラスベガス現地時間9月2日 (日本だと3日)
今年は過去最高の規模だって!!!
10,000人の選手
10,000人!!!!
46マット
だって!
46マット!?!
ヤバいよ!ヤバいよ!
ラスベガスコンベンションセンター
どれだけ広いねん!!!!
もし大人気番組『逃走中』を収録し
広すぎてHIKAKINも捕まらんわー!
はっ?
とりあえず当日は絶対迷子の子猫ちゃんだニャーン😻
※こちららは去年の映像 約36面
8月13日
本日も柔術昼練
トライフォース池袋から
テクニック指導
スパーリング5分✖ 6
練習試合 1本
練習試合も含めて
精神的にも肉体的にもしんどかったね❤
みんな一緒か❤
ちょっとオーバーワーク気味で
プスプスいってらぁ~❤
夏の暑さもあんのかな?
疲労困憊だけど
残り20日
ゆっくり❤
ゆっくりゆっくり上げていくわ❤
大丈夫!万全な状態で優勝するから❤
いや
どんな状況、状態でも優勝するわ❤
ニャリン😻
また来週❤
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Photo and text by 福島善成／Yoshinari Fukushima
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